平成21年2月10日（火） 体を動かしてみよう！ 　　 今日は音楽を楽しみながら、リズムに合わせて体を動かしました。音楽は聴くだけでも心を癒してくれますが、決められたルールに合わせて体を動かすことは脳の活性化を促進するそうです。また二胡やミュージックベルの演奏を聴いたり、バラエティ豊かな音楽を楽しむことができました。音楽が流れると自然に体が動き出し、心にも体にも心地よいひと時となりました。またこのような機会が持てたらいいなと思います。